提示：点击↑上方蓝字免费 　　气血以动以贵，经络以通为要，只有这样，才能维持正常的生命活动。一旦气滞血瘀，经络闭阴，脏腑、组织、器官就要发生病变。而我们只要迈开双脚，就能推动气血的运行，气血流通就保证了全身各组织器官营养物质的供应。有一句人们非常熟悉的健康格言“生命在于运动”，运动才会促使气血流通，而大多数运动的过程是在双脚的带动下完成的（由此看来脚的健康是很重要的），脚除了带动肢体运动之外，更重要的是推动气血运动。我们只要买双跑鞋，迈开双脚，就能走向健康、走向未来……

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