48天，不很长，但还是足以面对很多人的生老病死生离死别。人生本就简单，没有人能够躲避殊途同归的结局。

但这不是我们暴饮暴食自暴自弃的理由，健康生活每一天，总要比病病殃殃的活着更有乐趣。

这是开哥体验油松花粉第十一个阶段〔.10.4-.11.20〕的随手记录，整理在这里，仅供参考。

10月7日

＃反思＃凡事量力而行，不要一厢情愿，更不要把自己当成救世主，时刻明白自己几斤几两，同时千万不要盲目相信自己的眼光和判断力。事实证明，如果忘记这一点，结果就容易变成：自以为是，自讨苦吃，自作自受，自取其辱。自勉。

今天是塞上松品牌油松花粉体验第天。

发现右脚脚底又出现微微凸起的泡状红点，看上去跟刚开始喝油松花粉时候出现的一样，很痒。这是不间断坚持喝油松花粉以来第三次出现这种情况。

第二次出现时候有过简单记录，不知不觉的就好了。随时