南京医院皮肤性病科教授、主任医师骆丹

核心提示：夏季容易发生脚癣，但不可自己买药膏涂抹，有效预防措施是保持双脚清洁干燥。

夏天里，很多人脚气经常复发，就早早去药店买了皮炎平、肤轻松等药膏备着。他们的打算是：一旦脚丫痒了，涂1～2次就不痒了。

脚气在医学上称之为足癣。是一种很常见的真菌感染性皮肤病，好发于足趾间和足跟部，主要症状可表现为红斑、脱屑、水疱等，有的患者可有剧烈的瘙痒。足癣还具有传染性，能够自身传播，比如传染到手引起手癣、传染到腹股沟引起股癣、传染到躯干引起体癣、传染到指甲引起甲癣，还可以传染给其他人，甚至有的家庭出现多人共患足癣、手癣或甲癣的情况。

很多患者会自行购买药治疗癣病。但是，自己买的皮炎平、肤轻松等都是皮质类固醇药膏，只会缓解瘙痒，而不能杀灭真菌，反而会导致真菌感染愈来愈重，迁延不愈。所以，发现皮肤有些发痒不适时，不要擅自用药，医院就诊，明确诊断。

癣病高复发率与生理因素、卫生习惯、气候条件和居住工作环境有关，也与使用药物不合理有关。常用的治疗癣病的药物原则上以外用药为主。癣病药物治疗的疗程较长，一般症状消失后，即使患处皮肤看来已恢复正常，也要继续坚持用药半个月左右。而且在涂抹药物时，患者往往只涂在有明显症状的病灶处，而一些潜在无症状的病灶会被遗漏，当温度、湿度达到合适的条件，病灶就会复发。除了外用药物外，面积大时或顽固的皮损、或合并有内外科疾病的患者也可考虑口服抗真菌药物，一般起效更快，效果更好。总之，要在医生的指导下选用适当的药物，以取得较好疗效和避免复发。

培养良好的生活习惯可以预防癣病的发生，要注意个人卫生，经常洗澡，勤换袜子，浴巾、毛巾、脚盆等不要与人合用，自己也不要混用。不要长时间穿着不透气的鞋子。经常清洗双脚，保持清洁和干燥。公共浴池及用品要经常进行消毒。

Tips：夏天男性要当心股癣

男性患者夏天很容易出现股癣，是发生于人体阴囊和腹股部位的皮肤癣疾。主要由皮肤真菌感染引起。男性股内侧与阴囊靠近，其上的分泌物、污垢等都不易清除，夏天局部温度较高、潮湿，很适合真菌的生长繁殖。股癣初起为边缘清晰、稍微隆起的红色斑丘疹，渐渐扩大，上面覆有鳞屑，自觉痒，如不及时治疗进行抗真菌治疗或错用激素止痒，则损害更易向周围蔓延扩大。因此，要及时正确治疗。当然，平时注意保持内衣清洁干燥，注意局部卫生，积极治疗脚癣等，都是重要的预防措施。

穿双轻便透气的鞋子

如遇需步行的距离较长，站立时间较久的情况，时值夏天，温暖潮湿的环境有利于真菌生长。因此，皮肤科专家建议这种情况下尽量穿着轻便透气的鞋子，住宿时尽量选择消毒卫生措施较好的酒店，尽量避免使用公用毛巾等物品。及时清洗鞋袜，尽量放置于阳光下暴晒，可有效预防真菌感染。而患有癣病的患者尽量自备生活用品，鞋袜亦须及时清洗消毒，可有效减少癣病的传播感染。另外，患者还需依医生嘱托正确合理使用抗真菌药物。

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