脚气又叫做脚癣，这是一种很常见的皮肤疾病，脚气的症状往往有多样性，不同类型的脚气往往表现的症状也有一些差异，不过它们都有一个共同点，那就是真菌感染所导致。

那么，如何判断脚气是哪个类型？

首先我们先来看看脚气有哪些类型，临床上根据脚气的症状差异将其分为三大类：水疱型、间擦糜烂性以及鳞屑角化型。

水疱型：这是最常见的一种脚气类型，其主要表现为成群或散在分布的小水疱症状，挤破后会流出清亮的疱液。这种水疱如果受到刺激或挠痒，会出现增多、变大现象。

间擦糜烂型：这也是很常见得脚气类型之一，造成这种脚气的主要原因是脚部经常浸水或长期穿不透气的鞋袜，多见于第3、4脚趾和第4、5脚趾间，表现为糜烂、浸渍发白，瘙痒剧烈，有朋友忍不住会除去白皮，可见有少许渗液的红色糜烂面。

鳞屑角化型：这种类型的脚气多发生在足跖、足缘和脚后跟，表现为皮肤增厚粗糙、干燥、脱屑，自觉瘙痒较轻，也可表现为皲裂且带有剧烈疼痛，有可能阻碍正常行走，多发于冬季。

在这里要说一下，脚气问题可能会同时表现为两种症状，比如同时出现水疱型和间擦糜烂型脚气，这也是很常见的现象。

那么不同类型的脚气应该如何治疗呢？

脚气一般采用外用药膏，不过不同的脚气的确在治疗上有一定的差异，比如说水疱型直接涂抹抗真菌药膏即可，间擦糜烂型脚气则要注意药膏的刺激性，而鳞屑角化型脚气则要一些渗透型更强药膏。

考虑到脚气多混合发作，我们还是建议大家选择一些渗透型强且温和的乳霜、乳膏，比如像甘伯宗乳霜这种纯中药乳霜，不含激素，同时配合抗真菌药膏使用，一方面可以快速渗透到真皮层全面灭杀真菌缓解脚气症状，而另一方面甘伯宗乳霜还具有促进肌肤修复、提高肌肤抵抗力的效果，可有效预防脚气再复发。

每天坚持做这件事轻松做到脚气不复发

大家都知道，无论什么样的脚气，它们不仅给我们带来瘙痒等严重不适感，而且还都有一种共同的特性，那就是极易复发。其实想要让脚气不复发，只要每天坚持做这件事就足够了。

足三里，是人体一种一个重要的穴位，每天按压这个穴位附近3到5分钟，注意按下时应持续6秒钟再抬起，同时缓缓吐气，便可有效改善脚气、预防脚气，同时对神经质、头痛也很有效果。

另外，在坚持按摩的同时，每餐喝一碗红豆薏米粥，再配合使用甘伯宗乳霜这类有肌肤修复的乳霜，那么便可轻松预防脚气问题，即使脚气再复发瘙痒等不适症状也会轻微很多。

同时大家在日常生活中也要养成一些好习惯，比如良好的足部卫生、保持脚部干燥、穿透气性良好的鞋袜、不与他人混合使用鞋袜、洗浴卫生用品、勤洗换鞋袜等，这样脚气基本上就不会再复发了。