? 　　睡觉磨牙、打呼，脚气脚臭这都是病，而且还不容易治疗!之前就有身边的朋友问我有没有什么好的方法，我记得我给我老爸买过屈臣氏的一种鼻塞，说是减缓睡觉打呼的，可是他一睡着，呼噜还是和平时一样响亮!老爸还安慰我说我觉得有点效果!

　　现在脚气，脚臭在中国有30%以上的患者，也是最常见的皮肤病，脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。

　　下面给大家介绍几项偏方治疗脚气，脚臭的偏方

　　1：白萝卜去脚臭

　　白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　2：土霉素去脚臭

　　将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。

　　3：盐姜水除脚臭

　　水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

　　4：黄豆水治脚气

　　黄豆克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　5：无花果叶治脚气

　　取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

　　6：白醋治脚气

　　脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

　　7：啤酒治脚气

　　把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1--2次。

　　8：高锰酸钾水泡脚治脚气

　　用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。

　　9：韭菜治脚气

　　鲜韭莱克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

　　10：嫩柳叶治脚气

　　用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。

　　11：APC治脚臭

　　将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可，有独特疗效。

　　12：芦荟治脚气

　　夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。

　　13：碱面治脚气

　　夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

　　14：花椒盐水治脚气

　　花椒10克·盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　　15：梨皮治脚气

　　把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

　　16：白糖可治脚气

　　脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

　　17：白矾治脚气

　　白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。

　　18：米醋治脚气

　　米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

　　19：大蒜治脚气

　　生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

　　打呼噜的偏方

　　方法1

　　龙胆草、当归各十克。

　　熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。

　　方法2

　　花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。

　　方法3

　　枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。

　　方法4

　　只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱，停止。漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱，停止。

　　方法5

　　晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。

　　方法6

　　两手互相按虎口

　　方法7

　　大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。

　　方法8

　　鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉。

　　绝招治痔疮无一例复发

　　儿茶5克、黄莲5克、冰片0.5克(以上三味中药店有售)，再买西药扑尔敏1片，强地松1片，把这些中药、西药放在一起研成末，用金霉素眼药膏调匀备用。

　　在每次大便后，用淡盐水清洗患处，再涂上药膏。一般连用3-7天，内外痔都可治好。

　　提供方子的好心人讲：在用药期间一定不能多吃辣椒、喝酒，生冷食物莫食!切记!

　　睡眠磨牙或称咬牙

　　睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩，上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱咯吱声。睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段，此时身体的活动和心率增加，而人并未醒。

　　即使醒了，对自己磨牙也一无所知。次日醒来时，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。

　　中医认为，脑为元神之府，睡眠则与人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，而睡眠中有举动异常(包括磨牙)，这都和脑有关。

　　以下方子可以试用：生地黄、灵磁石(先煎)各50克，炙甘草、乌梅、泽泻、丹皮、五味子、远志、香附各10克，山茱萸、山药各12克，灯芯草6克，(上方为成人剂量，小儿酌减)煎服。

有人用







































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