昨天，我的一闺蜜说发现自己又胖有丑，要下定决心健身减肥，找好的健身教练，争取练出马甲线。

我恍惚才觉得，夏天真的是又来了。

在她为减肥发出宣言的同时，我在想夏天也预示着脚也要经历考验了，

在百度上看到中国至少有40%的人得过脚气，不知道数据的准确性，但是起码我就有过这种不太美妙的经历。

那时候看到电视上的广告，

杀菌治脚气，请用xxx。

慕名去买来使用，发现也是然并卵。

后来就去找寻各种小偏方。

1.花椒盐水治脚气，将花椒还有食盐按照1：2的比例准备，然后放入锅中加入清水进行熬煮几分钟。取出等到水温已经不烫脚的时候就可以进行泡脚了。建议每天泡脚二十分钟左右，连续泡脚七天脚气的毛病就能够痊愈。不过需注意的是，如果是脚气的毛病比较严重，甚至出现溃疡感染的患者，建议使用一定要慎重，

2.白醋治脚气，如果是患有脚气的病人，可以将干净的棉球浸泡白醋，然后涂抹在脚部。这种方法不仅能够起到止痒，同时杀菌的效果也非常的不错。如果脚部出现了轻微的脱皮情况，涂抹白醋半个月就可以痊愈。

3.盐姜水除脚臭，在锅中加入生姜、食盐还有清水，大火烧开然后取出放凉。等到水温已经不烫脚就可以开始泡脚，首先需要搓洗双脚几分钟，然后再进行浸泡。这种方法不仅能够除脚臭，同时还具有去除疲劳放松身体的功效。

5.白萝卜治脚气，将白萝卜切薄片，在锅中加入萝卜皮还有清水，大火熬煮三分钟，小火继续熬煮五分钟。然后放入脚盆中放凉，最后进行泡脚。反复使用这个偏方泡几次脚之后，脚臭、脚气的情况就能够得到很好的缓解。

6.大蒜治脚气，将生大蒜去皮之后放入食醋中浸泡，并且密封好三天之后取出。三天之后将大蒜去除擦拭患有脚气的部位，每天进行三次。连续使用十天就可以了，这种偏方制作出来的大蒜杀菌还有消炎的效果非常的好。

7.啤酒治脚气，将啤酒直接倒入盆中，然后进行泡脚。二十分钟之后取出擦拭干净，建议一周进行一两次就可以了。

上述的小偏方，试用过几种，发现还是有效果的，

今年说不准要先挑一种先用，预防预防。

大家都用过什么好的方法呢？

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