脚气的有效治疗方法

在日常生活中，人们对脚气并不陌生，脚气的症状则是患处奇痒无比，同时脚气所散发出来的异味使人非常恶心。受脚气困扰的朋友常感到尴尬困扰，特别是夏天，味道让人避而远之，让你失面子，更痒痛难忍，下面杏林君给各位介绍个治疗脚气的好方法，希望对大家有帮助。

脚气分为这三种

●糜烂型

前期表现为脚趾缝很潮湿，脚趾缝发白或起小泡，等脱皮后，变成又湿又红的糜烂面，很痒。这种脚气多发病在脚趾之间。

●水泡型

前期是很饱的小水泡，有的还会融成一个大泡，水泡很透明，周围无红迹，很痒。这种多在脚边缘。

●角化型

这种脚气多见于脚后跟，表现为脚后跟皮肤干燥粗厚，瘙痒、角质化、脱皮，易形成龟裂，也没用糜烂或水泡。

怎样有效治疗脚气脚臭？

●主要材料：白醋2瓶、花椒粒半两

●偏方用法：用白醋2瓶，醋精度在6度以上，超市有卖，杂品店有假。花椒粒半两，用火煮开凉到脚能下去

泡脚，一天一次，药液可反复使用，一般7次可除根。

这招专治脚痒（此法不适用于糖尿病患者）

●半盆热水，水温要高到自己能忍受的热度。往水里倒一撮食盐，再倒半瓶盖的白醋。

●泡脚时要加几次热水，保持水温，烫下脚对血液循环有好处。泡好后，把脚擦干，用棉签或棉纱布把白醋涂在脚痒的地方，反复涂几次。

●等白醋变干就行了。如果嫌自然干浪费时间，可用吹风机吹干。这个方法简单有效，一周左右见效。刚涂白醋时，如果脚部原来已破皮会有点刺痛感，坚持涂两次就没刺痛感了。

日常生活应从这些方面预防脚气

●足部卫生

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽，或者在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

3、选择透气的鞋子，穿鞋一定要穿袜子，袜子选择透气、吸水性好、具备抗菌功能的为佳，让足部的皮肤得以呼吸。

4、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。要确保鞋子大小适中袜子足够吸汗和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

●舒适的鞋子

1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透气舒适抗菌的鞋垫，以减轻因运动量过大产生大量足部排汗。

2、鞋子内细菌特别多，且不容易清洗，脚气严重的可以选择抗菌喷剂对鞋子进行消毒杀菌，一个礼拜一次。

3、做好个人卫生清洁，保持良好的生活习惯，在特殊情况下，予以药物预防或饮食调理，脚气是可以做到有效预防的。

4、最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。

“脚”是每个人身体的一个重要组成部分，脚上表现出来的各种症状，都可能是身体向你传达的健康警讯。中医认为，脚是人体总的精气之源，是人体最为重要的组成部分对于运动爱好者来说，脚部异味是最大的困扰。要知道，正常的汗液并没有明显的臭味，过多的汗液与足部的细菌、霉菌、皮脂、鞋具混合在一起，才会产生难闻的味道。

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