中医学认为，白发症的形成主要由三个方面的原因所致：一是精虚血弱，阴血亏虚，导致毛发失其漂养，进而头发花白；二是肝旺血媟，血热偏盛，毛根失养，故而头发早白；三是肝气郁滞，损及心脾，牌伤逅化失职，气血生化无源，故生白发。因此，洽疗白发症除了要调节帻绪，合理休息外，还应该从以上三个方面来进行内部调理。

↓《方1.》↓

首乌蛋汤

　　首乌30克，鸡蛋个。

　　将鸡蛋洗干净，连同首乌共放入锅中，加适量水，煮30分钟。

　　吃蛋喝汤。

　　用于治疗少白头。

↓《方.》↓

菊花茯苓丸

菊花、茯苓、黑芝麻各1千克。

将上药研为细末，加蜂蜜做成如绿豆大丸剂。

吞服，每日3次，3个月为个疗程。

清热平肝，健脾乌发。适用于高血压所致白发。

↓《方3.》↓

虾米菠菜粥

菠莱克，大米00克，虾米50克，盐15克

大米洗净浸泡0分钟后放入锅中煮，虾米洗净泡5分钟后放入锅中。菠菜洗净切小段，待锅中大米煮成粥后加入，继续煮至菠菜变软，加入食盐后可以食用。

↓《方4.》↓

粳米菠菜粥

菠菜、粳米等量共克，食盐、味精少许。

菠菜洗净在开水中焯一下，切段备用。将粳米洗净煮粥，粳米煮熟时加入菠菜继续煮，粥变稠后关火放入食盐和味精。

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