脚气怎么有效的彻底根治？首先应该了解脚气产生的原因,医学上说:脚气是由皮肤癣菌所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发脚气。

脚气之所以难以根治，是由于细菌及真菌隐藏在角质层内，也就是脚底粗糙厚重的老皮内，由于有了一层厚厚的角质层盔甲保护，虽然用尽百般招数，也难解脚气隐患。

根据中医理论:脚气产生的原因是因为气血不畅引起的,所谓气血不畅大致是:你的血液循环到达不了你的脚底,久而久之产生一些病变,最常见的就是脚气。脚气怎么有效的彻底根治？几种治疗脚气的妙方任你选。

1、三七植物和盐】把三七的叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成泥，稍放点盐，涂敷患处，每次约20分钟，一天3次，连续3天，双脚就不痒了。

2、萝卜熬水可除脚臭】需要白萝卜半个，切成薄片，放在锅内加适量水，先用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，温度以脚能承受得了的温度为主，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

3、蒜和醋治脚气】将生大蒜去皮之后放入食醋中浸泡，并且密封好三天之后取出。三天之后将大蒜去除擦拭患有脚气的部位，每天进行三次。连续使用十天就可以了，这种偏方制作出来的大蒜杀菌还有消炎的效果非常的好。

4、脚底穴位渗透根除脚气

目前根除脚气最有效、最快速方式就是苗族秘方--足羞。传统治疗脚气的方法大多存在见效慢、易反复、难根治、副作用等弊端，而足羞泡脚粉区别于传统的脚气治疗的方法，从根本上杜绝以上种种诟病，它以绿色养生之道，采用中医养生排毒理念，利用纯中药泡脚排除脚部毒素而起到根治作用。

足羞通过泡脚让药物渗透脚底穴位，舒经活络，深入杀灭真菌，提高身体机能抑制真菌再生，加快受损皮肤愈合，增强皮肤免疫力，促进全身血循环和新陈代谢，调节人体内部器官，从根本上改善免疫机体。

在央视的科教频道中也有报道过中药苦参是缓解脚气的最佳中药，而苦参是足羞最重要的成分。通过泡脚，可彻底根除脚气，脚不再痒、不再臭，不但脚部问题解决了，有利于增进足部血液循环，可起到延年益寿之效，还能和血化淤，可治疗腿部静脉曲张，防白发、抗衰老！

脚气的日常护理：

1、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸；

2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗；

3、袜子要保持干爽，最好是穿抗菌袜子；

4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋；

5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。

有脚气的伙伴可以加







































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