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中医认为，脑为元神之府，睡眠则与人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，而睡眠中有举动异常（包括磨牙），这都和脑有关。治宜补肾填髓、健脑安神。以下方子可以试用：生地黄、灵磁石（先煎）各50克，炙甘草、乌梅、泽泻、丹皮、五味子、远志、香附各10克，山茱萸、山药各12克，灯芯草6克，（上方为成人剂量，小儿酌减）煎服

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