用它泡脚，治顽固的脚气，冬天关节不痛，手脚不凉！

花椒，我们都非常熟悉。且看《神农本草经》原文，味辛，温。治邪气，咳逆，温中，逐骨节皮肤死肌，寒湿瘁痛，下气，久服之头不白，轻身，增年。生川谷。当然在药书里叫蜀椒。

蛇床子，《神农本草经》原文，味苦平，主妇人阴中肿痛，男子阴痿湿痒，除痹气，利关节，癫痫，恶创，久服轻身。

地肤子，《神农本草经》原文，味苦寒，主膀胱热，利小便，补中益精气，久服耳聪目明，轻身耐老。