祛痰止咳一直是生活中养生的一个重要话题，中医和西医的祛痰止咳方法一直是研究的话题之一。

实际上，止咳化痰的方法有很多。不管是吃药还是吃东西都有止咳化痰的效果。那么，在生活中什么样的方法可以有效止咳化痰呢?一起看吧。

一、用盐蒸橙子

1、食材:橙子、盐

2、做法:将准备好的橙子用清水冲洗干净后，在盐水中浸泡一段时间。10分钟左右就足够了。注意将橙子皮从外皮中去除，以免影响食用效果。

水清等的橙子好后,清洗干净,去除其上部的,适量的食用盐,最高的盐放置的时候,一些牙签之类的工具是橙色2棍子,盐可以更好的橙子好之后再处理是切除的顶部盖橙上蒸锅蒸十分钟左右的时间,吃火锅的也很好。

二、蒸蒜水

1、食材:大蒜、冰糖

2做法:大蒜洗净皮准备了这些碎片拍摄了碗中后,加入适量的清水后放在蒸锅上蒸十五分钟左右的时间,吃的也很好,一般这样的方法无论是大人孩子化痰咳嗽也有很好的效果,大人的大蒜的分钟,八张的作用,如果可以再给孩子用的3张的作用是,让这个方法的治疗来多有很好的效果,而且平时料理时,一些人能加入冰糖蒸,但一般是第二次的大蒜水的时候放置。

三、秋梨膏

1、食材:雪梨、罗汉果、生姜、冰糖、蜂蜜

2,方式是准备了雪梨洗完后,剥掉皮,小块备份重新放在一起搅拌后捞出,锅烧热是永久好的生姜和冰糖放入锅中烧热准备罗汉捏果后放入锅中煮,等半个小时左右后捞出用筛漏晒黑的卡斯质量只留汁的保管。

用小火煮开，煮到汤汁完全变稠，汤汁收汁后放入锅中倒出，或者用磨具冷却后再吃。

四、冰糖川贝枇杷止咳酱

1、食材:枇杷、冰糖、川贝、盐

2、方式,准备了琵琶的皮后被暂时消毒盐水,其领土预备去除枇杷核,加入冰糖和准备琵琶,是快要结束的时候,适量的川贝粉如果处理后在琵琶的制作好的果酱蜂斗菜取瓶中密封保存。

化痰咳嗽最快的治疗方法,其实很多平时的生活中思考自己的病根据自己适合哪一种治疗方式,一般来说最好的治疗方式和经常锻炼身体,提高自身的免疫能力,从本质上来改变了自己的体质问题,该疾病的治疗也最有效的方法是快。